道教徒早晚必诵的《心印妙经》

　　《心印妙经》，是以简洁的文字讲述了道教的修炼方法，如果照着它的方法去做，对身体就大有益处。所以，道教徒将其视为早晚必诵的功课。

　　《心印妙经》全名是《髙上玉皇心印妙经》，简称《心印经》，一卷，托言为无上玄穹主金阙大道君所述。全文仅二百字，四字一句，共五十句。本经主要讲的是道教修炼的方法，论述内丹道中炼养精、气、神之秘要。

　　道教的修炼分为在人体和不在人体上两类，如外丹就是不在人体上的，《心印妙经》讲的是人体上的修炼，为黄老学派的正宗。

　　《心印妙经》上说，修炼的人要把先天的精、气、神当做药，然后要先静下来，集中精神，一心想主宰，默念着玉皇大帝，幻想着你脚下踩着天的光芒，你呼进的是一股股的清新之气，而将混浊的气息随着你的呼吸而吐出，让气息随着你的呼吸进入到你的身体中的毎个角落，从此你进入一种无生无死的状态。稳定这种感觉，令它成为一种习惯，久而久之，自然绵绵不绝，根深蒂固。

　　精气神三品合一，只要你得到了就是永远的得到，精神能够穿墙透壁，也能够行，人水而不溺，入火而不焚。神依附形体而生，精依靠气而充盈，不凋不残，像松柏一样常青。人的身体里边有着各种精气，而毎种精气都和你的精神暗喑相合。只有你的精神与精气完美地相合，才能够感觉到天地之间的真形，如果没有感觉，那么就是虚妄的。

　　仙体必有内丹，得出了内丹才是真正的灵体，没得到的话那就已经走入了歪道之中。内歼在你的身体丹田之处结成一种气的圆状旋涡，不断地旋转混和着。从修道练功开始直到得道飞升，这全部过程要十二年，这十二年中真正掌握了全过程及修练的精髓，叫做悟。

　　所以，《心印妙经》被道教徒们视为修道的路径。其所述之途径，属于“命功”修炼功法，如果按照经中所讲的去做，小则有益身心，大则得道成仙。如果经常诵读，不但能开通妙理，渐悟真谛，而且能感悟卨真上圣，资助道力。

髙上玉皇心印妙经 全文：

　　上药三品，神与气精，恍恍惚惚，杳杳冥冥。　存无守有，顷刻而成，回风混合，百日功灵。

　　默朝上帝，一纪飞升，智者易悟，昧者难行。　履践天光，呼吸育清，出玄入牝，若亡若存。

　　绵绵不绝，固蒂深根，人各有精，精合其神。　神合其气，气合其真，不得其真，皆是强名。

　　神能入石，神能飞形，入水不溺，入火不焚。　神依形生，精依气盈，不凋不残，松柏青青。

　　三品一理，妙不可听，其聚则有，其散则零。　七窍相通，窍窍光明，圣日圣月，照耀金庭。

　　一得永得，自然身轻，太和充溢，骨散寒琼。　得丹则灵，不得则倾，丹在身中，非白非青。

　　诵持万遍，妙理自明。

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